为普及心理健康知识，舒缓同学们学业压力，引导大家学会调节情绪、接纳自我，营造温暖包容的校园心理氛围，10月22日，机电工程学院举办“悦纳自我，乐享心灵”心理健康教育宣传周趣味活动。本次活动面向全体在校学生，设置操场竞技游戏区与遮阳棚手工治愈区两大板块，准备了丰富的游戏项目与手工材料，同学们自主选择项目，自由参与挑战。
活动现场气氛轻松热烈，同学们踊跃参与，在游戏互动与手工创作中舒展身心。在竞技游戏区，大家组队协作、积极闯关。套圈、套大鹅趣味满满，同学们瞄准目标，在投抛之间舒缓焦虑；同心鼓、U型槽接力、不倒森林考验团队默契，大家统一节奏、相互配合，感受协作共赢的力量；公鸡下蛋充满欢声笑语，同学们在活力运动中释放负面情绪。
在一旁的手工治愈区，同学们慢下脚步静心创作。大家挑选珠子制作专属手串，组装木片铃铛DIY风铃，沉浸式粘贴钻石画，调制石膏制作香薰摆件。在一针一线、一揉一粘的创作过程中，大家专注当下、平复思绪，一件件独具个人风格的手作陆续完成，所有作品均可自行带走留念，留存属于自己的一份治愈与温柔。
本次心理趣味活动，以竞技游戏和手工制作为载体，将心理健康教育融入轻松欢乐的体验之中。既丰富了同学们的课余生活，搭建起释放压力、互动交流的平台，也引导同学们在实际动手体验中学会接纳情绪、悦纳自我。后续学院将持续开展形式多样的心理健康主题活动，守护学生心灵成长，培育学生积极健康、乐观向上的良好心态。
审核:段檀烁
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