为促进同学们造就健全的人格，陶冶情操，增强自信，热爱生活，提高人际交往能力。机电工程学院借助“5.25”大学生心理健康活动月，举办以“5.25我爱我”为主题的心理健康系列活动。
1.朗诵心理健康作品
良好的心理健康有利于身体的健康成长，认识良好道德品格和健康心理对成长具有的多方面的积极意义，人的心理活动和人体的生理功能之间存在着内在的相关联系。如果处在良好的情绪状态，可以使生理功能处于最佳状态，相反，则会降低或破坏这种功能，不仅影响工作和生活，还能导致各种疾病，让学生们朗诵心理健康作品，可以更加深入的了解到心理健康对大学生的重要作用。
2. 观看心理健康宣传视频
由于疫情的影响，部分学生存在焦虑、不安等情绪，这个时候让学生观看心理健康宣传视频不仅可以帮助学生度过这个特殊的假期，而且还能驱散学生成长中的各种迷雾，指导其健康地成长，从而平稳的度过心理迷茫期，使学生具备良好的心理品质并终身受益。
3. 居家运动 缓解压力
有足够的运动心理学研究和文献证明运动对于缓解焦虑症状有积极作用，体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展，假期期间，学生在家锻炼可以适当的缓解压力，有效缓解不良情绪。
4.开展班级主题讨论
通过开展心理健康教育主题班会，让同学们在班级群里充分讨论，发表自己的看法，对自己的行为做出评价和选择，解决在学习和生活中出现的问题，从而更好地适应新环境，不断增进身心健康，使人生有丰富的发展，迈向新的人生境界。
5.开展问卷调查
通过问卷调查的形式，了解学生的心理状况。此次的调查是通过线上问卷调查的形式进行的，其主要调查对象是机电学院2019级学生，目的是了解学生假期在家的心理状况、有无心理问题、是否愿意开学等，通过这些调查数据可以直观调查者的心理状况，也为后期的心理辅导工作奠定了良好的基础。
6.比心活动
“来给生活比个心吧”，纵然生活虽苦但你依旧超甜，来向生活比个耶，让我们看到您的治愈系笑容，来温暖心灵吧，通过学生的比心活动，让我们看到了学生对生活的热爱、对未来的美好的期望。
本次活动的开展，加强了同学们对心理健康知识的了解，学会了自我调节心理问题的方式，从而促进学生全面发展和健康成长。